Caída del Cabello

                    Ya estamos en verano…………!!!!!!!!! Cada vez están más cerca las ansiadas vacaciones………..piscinas, playa y sol………. Es sin duda la época del año que más disfrutamos, sin embargo……………Lo disfruta tanto nuestro cabello……………?????????? Si tu cabello pudiera hablar te aseguro que te diría rotundamente que noooooooooooooo……………… Tu pobre cabello no disfruta, si no todo lo contrario…………… para él si no lo cuidas bien, es la peor época del año.

                    Agua salada, cloro, rayos ultravioleta………..Cómo te gustan verdad, pero y a tu pelo……..?????????? Ya te digo yo que no, ya que  tooooooooodos estos factores hacen que el cabello pierda su elasticidad y se vuelva frágil y quebradizo…………. Afortunadamente ya existen en el mercado productos y tratamientos capilares que van minimizar los efectos negativos de estas agresiones externas, consiguiendo que puedas seguir luciendo tu melena con un cabello tan sano y fuerte como el resto del año.

                    De la misma manera que cada verano renuevas tu protector solar para la piel, no deberías dejar de utilizar un protector solar para tu cabello, de esta forma evitarás que al final del verano tu cabello esté seco, apagado, con las puntas abiertas y decolorado por el sol………. Los protectores solares capilares básicamente evitan que tu cabello se deshidrate, manteniendo la fibra capilar nutrida y protegiendo el brillo de tu cabello.

                    Evita el desastre, mantén a salvo tu pelo……… Utiliza un protector solar específico para tu cabello y problema solucionado. Como te decía en el mercado tienes ya numerosas fórmulas que van a permitir cuidar y tratar cada cabello en base a sus características y sus necesidades. Incluso si lo crees necesario, utiliza también la nutricosmética ya que un buen aporte de vitaminas y minerales puede ser de gran ayuda para mantener tu salud capilar.

                    Mi consejo, empieza a tomar Arkocapil, mañana mismo……. Hazte con un buen protector solar capilar y toooooooooooodo tu cuerpo incluido tu cabello disfrutará de un merecido descanso bajo el sol.

                    Estamos en plena temporada….. seguro que estas ya en marcha con la  “Operación Bikini”…… nuestra intención perder peso en tiempo record………. Que si dieta proteinada, que si dieta disociada, por no hablar de la famosa dieta Dukan tan de moda este año……… Fantásticas tooooooodas ellas para perder peso en el menor tiempo posible………..peeeero a la vez fantásticas también para perder pelo en un tiempo record………………….. Si quieres estar un poco más delgada, sin estar un poco más calva, recuerda que:

                    Una dieta poco equilibrada puede llevarnos a una carencia de nutrientes importantes en la salud capilar. Una deficiencia de hierro, cobre, zinc, sílice, vitamina B6 o biotina pueden ser desencadenantes de alopecia. Falta de proteínas o de grasas en dietas muy estrictas de adelgazamiento, también conducen al mismo resultado.

                    Cualquier carencia en el organismo se refleja en cabello, piel y uñas. Llevar una alimentación correcta, variada y equilibrada te asegura el cubrir las necesidades que tu cabello necesita……. Con una dieta adecuada estarás más delgada pero sin que el resto de tu organismo sufra las consecuencias.

                    Toma alimentos ricos en:

                           SELENIO……. Cebollas, ajos y pepinos.

                           ZINC………….. Patatas, apio, espárragos y berenjenas.

                           AZUFRE……… Vegetales de hoja ancha, lechuga, espinacas etc.

                           MAGNESIO…. Frutas, legumbres, cereales, frutos secos.

                           HIERRO………. Carnes rojas, lentejas, espinacas.

                           YODO………….  Pescados,  legumbres y frutos secos.

                    Utiliza tratamientos reestructurantes intensivos o de hidratación, mascarillas, acondicionadores, etc… que le darán brillo y suavidad a tu cabello y no olvides que es importante  la suplementación extra de nutrientes por vía oral para conseguir más volumen, fuerza y vigor en nuestro pelo.

                    Puedes recurrir  a los complementos nutricionales que son muy útiles para el cabello ya que contienen todos los aminoácidos y vitaminas que necesita para mantenerse fuerte y evitar la caída, además los de última generación no solo evitan la caída sino que mejoran el brillo y aportan mayor volumen, como es el caso de Arkocapil.

                     Así que ya sabes “Operación Bikini” SIIIIIIII………….!!!!!! peeeeeero basada en una dieta equilibrada y ejercicio físico adecuado……………. De esta manera, dirás adiós a los kilos que te sobran sin despedirte de ninguno de tus cabellos…………….

                A que a veces te gusta cambiar de peinado….????????? ¿Por qué llevar siempre el pelo liso??????? Te gustan las melenas onduladas….?????????? Que tal si probamos a hacer unos rizos dignos de una Celebrity………??????????

                Vamos allá, intentaremos copiar el trabajo de los peluqueros y verás como en unos 15 o 20 minutos dependiendo del largo y el espesor de tu cabello, luces una magnífica melena ondulada.

                Necesitas lo primero un spray protector del calor, unas cuantas pinzas para sujetar el cabello dividido en mechones y por supuesto una plancha para el pelo que puede ser de placa ancha o mini.

                Y ahora te explico paso a paso, seca todo el pelo levantando la raíz con los dedos. Pulveriza el spray protector y recoge las capas superiores del pelo con las pinzas. Ve cogiendo mechón a mechón, enrosca la plancha como si fuera un cepillo redondo y, al llegar a la alturas de las orejas, pon la plancha en vertical y tira hacia abajo para soltar el mechón de pelo y …….. Eh aquí, rizo hecho.

                Intenta hacer cada bucle rápido para que no se queden muy marcados tipo tirabuzón. Cuando tengas hecha toda la cabeza ahueca los rizos con los dedos o cepillalo para conseguir un acabado melena ondulada. Aaaaaaah……. Y cómo no un pequeño truco, si te resulta difícil hacer la parte de atrás del pelo, haz estos mechones ladeándolos ligeramente.

                Manos a la obra…………. Ya me contarás el resultado.

Si hay algo que nunca pasa desapercibido es una melena sana y brillante. Tenerla no es solo un privilegio de aquellas que pasan horas en la peluquería, de hecho, se puede conseguir un pelo irresistible con cuidados sencillos diarios. Es posible tener un pelo sexy y saludable sin gastar de más en tratamientos en la peluquería.
Cuando hace mucho calor te apetece llevar el pelo recogido, pero,..no crees que es un poco soso? Si tienes el pelo largo, lo mejor es llevarlo suelto con ondas suaves que te hará aun más atractiva. Pero lo que realmente te puede dar un aspecto sexy es llevar una melena un tanto leónica y salvaje con la aplicación de un poco de espuma y un peine de púas anchas.
Otro estilo que no falla es el pelo corto. Está muy de moda este año y además algunos cortes son realmente muy glamurosos. Un buen corte puede poner de relieve tus mejores características faciales y acentuar tus ojos. Son sencillos, atractivos y fáciles de mantener. Funcionan bien con cualquier tipo de cabello, dando volumen y textura incluso al cabello más fino.
Ya sabes, el cabello, junto con nuestra cara, son nuestra carta de presentación. Sigue estos consejos, y no pasarás desapercibida…

Hace días que venimos hablando de la importancia del pelo en nuestra imagen.

Hoy ya sabemos que conseguir un cabello sano y bien cuidado ¡es posible!

Toma nota de nuestro decálogo:
1.- La importancia de un buen corte
Nos  servirá para eliminar las puntas abiertas y las zonas dañadas. De un buen corte depende el fácil moldeado y el resultado final.
2.- Productos suaves y adecuados
Utiliza productos de cuidado capilar suaves y de calidad, no te arriesgues.
3.- Frecuencia de lavados
El cabello debe lavarse cuando está sucio y depende del tipo de cabello.
4.- Aclarado minucioso y acondicionador suave
Debe ser abundante para eliminar restos de champú que resecan el cuero cabelludo y provocan molestos picores.
5.- Desenredado
Utiliza un peine de púas anchas para desenredarlo con suavidad y evitar romperlo, si lo prefieres, hazlo con los dedos.
6.- Secado suave
Si es necesario recurrir al secador, coloca el aparato a una distancia prudencial y evita abusar de tenacillas y planchas.
7.- Tintes de calidad
Utiliza sólo tintes de calidad y que los aplique un profesional. Ver +