
El pelo fino es delicado y fácilmente puede perder volumen y lucir aplastado o escaso. Es un pelo que casi no posee estructura y suele presentarse frágil y quebradizo.
Si tu caso es de pelo fino y ondeado este tiende a frizarse o esponjarse en climas húmedos , si por el contrario es lacio puede verse escaso aún cuando sea abundante y en climas secos puede acumular estática pero con los productos correctos puedes evitar estas situaciones.
Por un lado un buen corte de pelo es vital . Debe tener capas para dar volumen pero siempre estas capas deben ser largas. Si el pelo es fino y escaso el cabello corto es el mas adecuado.
Por otro lado es muy importante usar los productos adecuados pero controlando la cantidad que pones ya que si te pasas se verá más aplastado; estos productos deben tener en su composición colágeno, lecitina de soja o queratina.
El acondicionador en este tipo de pelo es opcional pero es recomendable si, además de ser fino, el pelo se muestra seco. En este caso, aplícalo sobre todo en las puntas que es donde más lo necesita. En cuanto al champú, escógelo para cabellos finos ya que consiguen dar más volumen al pelo.
A la hora de peinar el cabello fino hazlo en varias direcciones , de esta forma lo desenredarás mejor sin dejar nudos y el secado hazlo siempre boca abajo para oxigenarlo y contribuir a darle más volumen.
Es muy importante que tu alimentación sea sana ya que permitirá la regeneración de un cabello fuerte y saludable, si tienes dudas de que esta sea lo suficientemente equilibrada siempre puedes recurrir a complementos vitamínicos de venta en Farmacias que te aportarán todo lo necesario para que tu pelo luzca sano y bello. ; como es Arkocapil de Arkopharma, con muy buena relación calidad precio.
Ahora toma nota de 3 consejos muy importantes si tu pelo es fino: usa un peinado suelto y con un corte no muy largo, nunca mas allá de los hombros ; evita en lo posible el uso de secadoras, planchas…..y no utilices fijadores para el cabello ya que harán que el cabello aparezca sin volumen.
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Enviado por Elena en Consejos para tener un pelo sano 

Hay dos formas de tener una cabellera lisa, naturalmente o mediante productos que consigan darle más caída al cabello. Lo más importante a tener en cuenta es eliminar la electricidad estática. Es importante usar productos hidratantes, mi consejo a la hora de aplicarlos es que si la cabellera es escasa y fina hay que hacerlo con la cabeza hacia abajo mientras que si el grosor y densidad son mayores, se deben separar capa por capa, comenzando con una raya al medio y luego peinar cada sección por separado para no causar electricidad estática ni encrespar el cabello.
Para que el cabello una vez alisado se vea fabuloso tiene que tener movimiento, verse lustroso, sedoso y verse saludable. Los productos que necesitas depende de la textura natural de tu cabello., a veces cuesta encontrar el más adecuado, ya que le gama existente en el mercado es muy amplia y no todos dan el mismo resultado en todos los casos.
El primer paso es comenzar por lo básico, un champú que ayude a alisar el cabello. Si tu cabello está maltratado prueba con un acondicionador de los que se dejan en el pelo pero no te pongas mucho porque puede parecer opaco o sin volumen. Si tu pelo es fino usa un champú con voluminizador y ten cuidado con el acondicionador porque lo hace pesado y baja rápido.
Una vez que el pelo está limpio puedes usar unas cremas o gotas que evitarán el encrespado.
Si vas a estar expuesta al viento utiliza además un fijador para que el secado te dure más.
Si utilizas planchas para alisarlo ten cuidado de no hacerlo nunca con el pelo mojado ya que lo quemarás. De todas formas no abuses del uso de las planchas ya que el pelo se hace más quebradizo.
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Enviado por Elena en Cuidado y Belleza 

A muchas mujeres nos ha pasado y estamos expuestas en cualquier momento a un cabello seco y maltratado. Esto puede ser debido a distintos motivos, ya sea por el tipo de champú que utilicemos, cambio de clima aire, sol, agua… pero existen muchos consejos y trucos de belleza que nos ayudan a superar este problema para lucir un cabello brillante y saludable. Te los enumero a continuación:
- Corta las puntas de tu cabello, sin necesidad de dejarlo corto.
- Revitaliza 2 veces por semana con mascarillas o acondicionadores, para humectar o revitalizarlo.
- Evita el secado o el alisado frecuente, mientras tu pelo se está recuperando, y si hay posibilidad, usa productos para protegerlos del calor, en especial de los rayos solares.
- También existen remedios caseros como es mezclar un plátano maduro con una cucharada de jugo de limón, una cucharada de aceite de girasol; aplícalo, déjalo actuar unos 30 minutos y después acláralo.
El cabello seco surge por la disminución de la secreción de las glándulas sebáceas del cuero cabelludo. Por tal motivo, la dieta ideal para este tipo de cabello es la que estimula la función de dichas glándulas. Necesita una alimentación rica y equilibrada, es muy importante incluir frutas, verduras y hortalizas que te aporten las vitaminas y minerales necesarios para tu salud capilar. Ten en cuenta que existen ciertos preparados en farmacias que son complementos nutricionales, por si tu dieta no es lo suficientemente rica, que te ven a aportar todo lo que tu cabello necesita en cuanto a aminoácidos, vitaminas y minerales.
Es importante que incluyas en tu dieta yema de huevo e hígado ya que son alimentos con alto contenido en ácidos grasos y mejorarán notablemente la apariencia del cabello seco. También es importante la levadura de cerveza que es una fuente importante de vitaminas y minerales para tu cabello.
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Enviado por Elena en Cuidado y Belleza 
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La alimentación es el puntal en el que se sustenta la salud del organismo. Hace años que existen comprimidos o cápsulas formuladas con plantas medicinales, ácidos grasos esenciales, vitaminas y minerales para suplir los déficits de la dieta y mantener una piel tersa y brillante, un cabello con volumen y brillo o unas uñas menos frágiles.
Desde dentro hacia fuera, así es como actúa la nutricosmética o cosmética oral. Es otra forma de cuidarse.
La gran ventaja de la belleza por vía oral es que no solo beneficia al rostro o al cabello sino también al resto del cuerpo. Es más fácil su uso porque requiere menos tiempo que los tratamientos externos y tiene un efecto más duradero y concentrado.
Los preparados con propiedades cosméticas no son medicinas y carecen de efectos secundarios pues se trata de productos naturales. No obstante es conveniente consultar siempre con el farmacéutico sobre como tomarlo y la duración del tratamiento.
Pero, ¿cómo funciona realmente? La nutricosmética trabaja desde las capas internas encargadas de regenerar nuestra piel, capas a las que no llegan el resto de tratamientos.
Como hemos comentado anteriormente, una de las mayores preocupaciones tanto para hombre como para la mujer es lucir una cabellera fuerte y brillante, para ello existen en el mercado complementos nutricionales ricos en todas las vitaminas del grupo B, minerales y aminoácidos, con lo que no solo vamos a conseguir disminuir la caída del cabello sino también aumentar tanto volumen como el brillo del mismo.
Uno de estos preparados es ARKOCAPIL Advance, de venta en Farmacias que cumple todas las garantías de eficacia y seguridad y además en una cómoda posología de 2 cápsulas al día.
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Enviado por Elena en El problema: Caída cabello 
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