
¿Tienes el pelo estropeado, sin brillo y seco? En el mercado hay productos muy buenos de peluquería, pero si quieres buscar una alternativa más económica y natural, te vamos a decir cómo lo puedes hacer desde casa. Toma nota.
Lo primero de todo es hacer una exfoliación del pelo y el cuero cabelludo. Solamente tienes que añadir bicarbonato sódico en el champú que utilizas a diario.
La receta más básica y sencilla para elaborar una mascarilla casera es mezclar aceite de oliva con huevo hasta adquirir una consistencia de mahonesa. Lo extiendes bien con un peine por todo el pelo. Hay que dejarlo reposar entre 15 y 30 minutos, y, transcurrido ese tiempo, aclaras bien, y utilizas tu champú habitual. Así conseguiremos una buena hidratación. Si tienes las puntas abiertas o te has sometido a un proceso químico como puede ser la permanente, te aconsejo que te apliques aceite de almendras dulces. También se puede emplear aguacate gracias a su consistencia cremosa en el preparado del aceite de oliva y el huevo, porque, además del efecto antioxidante e hidratante del aceite y el poder fortalecedor de las proteínas del huevo, el alto poder nutritivo del aguacate nos va a proporcionar un efecto más reparador. Pruébalo!!
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Enviado por Elena en Cuidado y Belleza 

El clásico aceite de oliva, es una pieza clave en nuestra dieta mediterránea por sus propiedades terapéuticas y nutritivas. Además, este “oro líquido” es un ingrediente clave dentro del mundo de la belleza y la cosmética por sus innumerables propiedades hidratantes y antioxidantes.
Hoy en día, el aceite de oliva se utiliza con fines cosméticos en infinidad de mascarillas capilares, en cremas hidratantes, exfoliantes. Podemos decir, que el aceite de oliva, es toda una fuente natural de beneficios muy próxima a nuestros hábitos y a nuestra cultura. Entre sus propiedades cosméticas podemos destacar:
- Aporta hidratación a la piel ya que el aceite de oliva posee grandes dosis de ácidos grasos esenciales.
- Reconstruye las membranas celulares de la piel, gracias a la acción del ácido oleico.
- Se utiliza como emoliente corporal para realizar masajes.
- Tonifica la epidermis y le da firmeza
- Protege la piel contra agentes ambientales externos Ver +
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Enviado por Elena en Consejos para tener un pelo sano, Crecimiento y volumen, Cuidado y Belleza, Nutricosmética y fitoterapia 
Si eres de las que prefieres soluciones caseras, puedes encontrar una amplia gama de mascarillas acondicionadoras, hidratantes, voluminizadoras y nutritivas que te ayudarán a devolver a tu cabello el aspecto saludable.
Tras el verano, se aconseja un extra de nutrición e hidratación.
Si tu cabello es graso o mixto, sigue las instrucciones del producto elegido pero no lo extiendas por las raíces, sino de medias puntas hacia fuera. Déjalo actuar y aclara a conciencia, pues tan importante es dejar que el producto haga su efecto como eliminar después cualquier resto en nuestro cabello.
Complementa tu programa cosmética, con un buen complemento nutricional en cápsulas como puede ser Arkocapil advance, aportará todos los nutrientes al cabello para un crecimiento sano y fuerte.
No olvides que un pelo sano es uno de los ingredientes esenciales de cualquier mujer y hombre, y si no échale un vistazo al informe que aquí publicamos sobre la percepción de los españoles sobre el cuidado del pelo….
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Enviado por Elena en Crecimiento y volumen, Cuidado y Belleza, Nutricosmética y fitoterapia 
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