Caída del Cabello » Consejos para tener un pelo sano

VERANO 2011…… NOVEDADES PARA TU CABELLO.

Maria José — Thu, 21 Jul 2011 20:36:36 +0000

Veraniiiiiiito…..!!!!!! Parece que todo cambia a nuestro alrededor, colores alegres, ropas fresquitas, complementos vistosos …..Y tu peinado………?????? Te atreves a darle también un aire fresco a tu cabello…..????????

El recogido con moño, las mechas con contrastes, los cabellos cortos, el pañuelo de pirata, cintas, diademas……. Toma nota de las últimas novedades para llevar la cabeza bien alta este verano………..

Recogido bailarina…… Sencillo, elegante y con un aire romántico, inspirados en la película “Cisne Negro” donde Natali Portman los lucía con tal estilo que los ha convertido en el peinado de la temporada. Puedes lucirlos en la versión moño bajo o moño alto….. Sea como sea el moño que elijas, retira siempre bien el cabello del rostro, péinalo hacia atrás sin raya y fíjalo con productos adecuados que además proporcionarán a tu cabello un efecto pulido, brillante y bien definido……..

Piratas urbanas…………… Desde que Penélope Cruz protagonizó “Piratas del Caribe” lo devolvió a la actualidad, es un look veraniego, práctico y estiloso…………. Elije un estampado, un tipo de pañuelo y la forma de colocarlo que más te guste…… Y adelante………Triunfo seguro!!!!!!!!!! Si lo anudas cómo una cinta de pelo recuerda a los años 70, anudado en pico es estilo será más campesino, un pañuelo multicolor tapando la frente te dará un aire muy playero.

Efecto mojado……… Con la cara bien despejada, cómodo, comodísimo….. Elige bien el producto y engomínate……. Si tienes un pelo fino, es mejor que utilices texturas suaves y ligeras para huir del efecto poco pelo…..además el look efecto mojado es muy versátil puedes lucirlo tanto de día como de noche basta con intensificar un poco las sombras de los ojos y lucirás un look de lo más glamuroso.

Que te parecen estas opciones para llevar tu cabello a la última moda………???? La próxima semana veremos que cortes, que colores, que productos utilizar………. Todas las novedades para estar a la última este verano.

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VACACIONES, SOL, PLAYA……. PREPARA TU CABELLO.

Maria José — Wed, 06 Jul 2011 19:40:56 +0000

Cada vez están más cerca las vacaciones…………. Son muchos los preparativos para disfrutar a tope de estas fechas…………planificamos viajes, preparamos maletas, elegimos destinos diferentes buscando siempre disfrutar del sol, la playa, la piscina….. la montaña, el campo etc. etc.

Y porque no preparar también tu cabello…….??????????? intenta minimizar los efectos de las agresiones externas que va a sufrir….. Te propongo:

1º Si piensas disfrutar de tus vacaciones en la playa………… es recomendable que días antes acudas a la peluquería a cortarte un poco las puntas del pelo y aprovecha a la vez, para hacerte un tratamiento de nutrición.

2º Si necesitas aplicar color a tu cabello………….. hazlo un par de semanas antes de las vacaciones ya que tu pelo necesita unos días para normalizar su humectación.

3º Una vez en tu destino…………….. es conveniente utilizar gorras, cintas o pañuelos, además no olvides usar protectores solares para el cabello, mascarillas, serums y cremas para peinar que te ayuden a mantener el grado de humedad adecuado.

4º Cuando vuelvas de la playa………….. no hay nada mejor que aplicarte un gel fresquito e hidratante, lo encontrarás tanto en farmacias como en tiendas especializadas. Si lo encuentras a base de camomila mejor porque son altamente reparadores.

5º Después de un día al sol……………… lava tu pelo con un champú de línea solar que repara a fondo tu fibra capilar.

Y recuerda……….. El cabello a diferencia de la piel carece de propiedades regenerativas, por lo que los daños que se producen en él, son irreversibles……………….. Preparalo a conciencia.

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VERANO…..!!!!!!!! POR FIN……!!!!!!!!!!!!! CUIDA TU CABELLO Y EVITARAS SORPRESAS…………

Maria José — Thu, 23 Jun 2011 22:27:17 +0000

Ya estamos en verano…………!!!!!!!!! Cada vez están más cerca las ansiadas vacaciones………..piscinas, playa y sol………. Es sin duda la época del año que más disfrutamos, sin embargo……………Lo disfruta tanto nuestro cabello……………?????????? Si tu cabello pudiera hablar te aseguro que te diría rotundamente que noooooooooooooo……………… Tu pobre cabello no disfruta, si no todo lo contrario…………… para él si no lo cuidas bien, es la peor época del año.

Agua salada, cloro, rayos ultravioleta………..Cómo te gustan verdad, pero y a tu pelo……..?????????? Ya te digo yo que no, ya que tooooooooodos estos factores hacen que el cabello pierda su elasticidad y se vuelva frágil y quebradizo…………. Afortunadamente ya existen en el mercado productos y tratamientos capilares que van minimizar los efectos negativos de estas agresiones externas, consiguiendo que puedas seguir luciendo tu melena con un cabello tan sano y fuerte como el resto del año.

De la misma manera que cada verano renuevas tu protector solar para la piel, no deberías dejar de utilizar un protector solar para tu cabello, de esta forma evitarás que al final del verano tu cabello esté seco, apagado, con las puntas abiertas y decolorado por el sol………. Los protectores solares capilares básicamente evitan que tu cabello se deshidrate, manteniendo la fibra capilar nutrida y protegiendo el brillo de tu cabello.

Evita el desastre, mantén a salvo tu pelo……… Utiliza un protector solar específico para tu cabello y problema solucionado. Como te decía en el mercado tienes ya numerosas fórmulas que van a permitir cuidar y tratar cada cabello en base a sus características y sus necesidades. Incluso si lo crees necesario, utiliza también la nutricosmética ya que un buen aporte de vitaminas y minerales puede ser de gran ayuda para mantener tu salud capilar.

Mi consejo, empieza a tomar Arkocapil, mañana mismo……. Hazte con un buen protector solar capilar y toooooooooooodo tu cuerpo incluido tu cabello disfrutará de un merecido descanso bajo el sol.

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SEMANA SANTA…… SOL, PLAYA…!!!!! CUIDADO DEL CABELLO…..

Maria José — Mon, 18 Apr 2011 20:34:17 +0000

MINI VACACIONES……….!!!!!! Son muchos son los que aprovechan estas cortas pero intensas vacaciones para ir a la playa……… Sol, playita…….. Uuuuummmm!!!! Maravilloooooooso!!!!!!! Y nuestro cabello, disfrutará lo mismo que nosotros del sol………….?????? Seguramente no, es más, empieza a necesitar ya sus cuidados especiales……….. del mismo modo que no nos debe faltar un protector para nuestra piel cuando nos exponemos al sol, tampoco podemos pasar por alto la idea de mimar mucho más nuestro cabello si no queremos que el calor acabe estropeándolo.

Empezamos ya nuestra temporada primavera verano….. Las buenas temperaturas invitan a ir a la playa………. puede que los más atrevidos se den o se hayan dado ya algún chapuzón………. Por eso os recuerdo que la sal de la playa, en combinación con el sol, pueden hacer que nuestro cabello a partir de ahora se vea más perjudicado que en otros meses del año.

Para el cuidado capilar, es imprescindible utilizar al igual que para la piel, un buen filtro solar que evite que el pelo se reseque, se debilite la estructura de la fibra capilar y acabe rompiéndose…….. Además este tipo de productos cosméticos específicos para el cabello suelen tener texturas enriquecidas que miman a la vez nuestro cuero cabelludo…….

Hay productos protectores para todo tipo de cabellos que son resistentes al agua y no engrasan. Da igual que tu pelo sea teñido o natural para cada uno encontrarás un producto concreto que te pueda ayudar a mantenerlo en buenas condiciones………. En cuanto a la aplicación, tienes que ser generosa, una vez al día no es suficiente: hay que usarlos como los solares para la piel, es decir, media hora antes de exponerte al sol, renuévalos cada dos horas y siempre después de cada chapuzón.

Sería interesante también empezar a cuidar ya nuestro cabello desde el interior, la nutricosmética es una buena opción para alimentar el cabello desde dentro y conseguir un efecto fortalecedor, de modo que nuestra melena se volverá más resistente y evitaremos que sufra en exceso…… Este es un buen momento para comenzar, no os parece….????? Aun estamos a tiempo de conseguir que nuestro cabello llegue fuerte, nutrido y dispuesto para aguantar estoicamente todas las agresiones veraniegas.

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PERLAS DE CAVIAR PARA EL CABELLO…..COMO USARLAS?????

Maria José — Mon, 07 Mar 2011 22:17:30 +0000

La semana pasada estuve comentando con vosotros las maravillas de los tratamientos para cabellos secos y desvitalizados a base de “ Caviar” ….. Comentamos como este cosmético con extractos de origen marino es capaz de borrar del cabello más castigado los signos del paso del tiempo……..

Una vez conocidos los beneficios de este magnífico cosmético…… Os interesará saber cómo debemos utilizar “Las Perlas de Caviar Mimético” para sacarles el máximo partido…….?????????? Pues bien según parece, se presentan en un estuche que contiene: por unas parte las perlas de caviar y por otra parte un tarro de mascarilla, estos dos componentes se mezclan justo en el momento de aplicar el producto….. De esta manera nos aseguramos que no se degrade el producto y pierda eficacia…. Si usamos del modo correcto los activos permanecerán intactos toooooodo lo que nos dure el tarro.

Utilizando las perlas de caviar los resultados son visibles desde la primera aplicación nuestro pelo lucirá bien nutrido y a la vez nuestro cuero cabelludo quedará muy hidratado……….

Nuestra melena queda suave, muy brillante y flexible gracias a su fuente de vitaminas y oligoelementos………….

Nuestro cuero cabelludo regenerado, calmado e hidratado.

Y para colmo de males………. Las perlas de caviar mimético nos proporcionan también protección frente a los rayos UV protegiendo sobre todo a los cabellos coloreados.

Creéis que se le puede pedir más a un cosmético capilar……….?????????

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¿Cada cuánto se debe cortar el pelo?

Elena — Thu, 13 Jan 2011 08:15:54 +0000

Siempre hemos escuchado que cortando el cabello frecuentemente se consigue que crezca más rápido y más fuerte, por lo tanto se evitaría la caída al tiempo que se fortalecería. De hecho, en mi familia, cada vez que nacía un bebé, el primer acto era ir a la peluquería y cortar ese incipiente cabello con el que nacen algunos bebés con la esperanza de verle lucir un cabello sano y fuerte en la infancia.

Pues bien parece que ahora es de común acuerdo que si cortamos nuestro pelo, sólo lograremos tenerlo más corto. No afecta en nada el promedio de crecimiento normal de cada uno. El largo máximo del cabello está determinado por la forma y el ancho de la fibra, lo cual está condicionado genéticamente y no se puede alterar con la actual tecnología. Salvo que las puntas estén abiertas o el cabello esté químicamente dañado, la única necesidad para cortarse el pelo es desearlo lucir más corto.

Así que para que tu cabello esté siempre sano y bello, teóricamente se debería cortar cada mes y medio. Con el paso del tiempo, los agentes externos van deteriorando el cabello, especialmente en las puntas que se muestran abiertas. Existe un producto natural excepcional para nutrir el cabello, especialmente cuando se tiene las puntas abiertas; es la levadura de cerveza. Las puedes encontrar en cápsulas, en las farmacias.

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Alimentos de invierno para nuestro cabello

Elena — Sun, 05 Dec 2010 17:58:29 +0000

La semana pasada os lo adelantábamos y … aquí está….

Efectivamente llevar una buena dieta, equilibrada y saludable, puede ayudarnos a tener un pelo sano, con más volumen y evita su caída.

Recordemos que el pelo esta constituido por proteínas, por eso es muy importante que estén presentes en nuestra dieta, eso le dará luminosidad y tendrá efecto fortalecedor para nuestro cabello. Así que ya sabes; carnes y pescados, principales alimentos ricos en proteínas no deben faltar… Te aconsejo que de vez en cuando incorpores hígado a tus platos, su riqueza en hierro es excepcional, fundamental para prevenir la caída del cabello.

Cuando el pelo esta débil, quebradizo y sin brillo, generalmente es por la falta de algún mineral o vitamina esencial para su buen crecimiento. Así que aprovechemos el cambio de temperatura de los meses de otoño e invierno que nos traen también una gran variedad de hortalizas y verduras frescas.

Calabazas, endivias, nabos, coles de Bruselas, acelgas o escarolas. Todas ellas se pueden encontrar ahora en el mercado y por su riqueza en antioxidantes y vitaminas, son ideales para la salud del cabello. Además, los vegetales que son de hoja verde, contienen hierro en gran cantidad.

Y como no, tenemos que hablar de la coliflor, una de las verduras de invierno más extendidas en los hogares españolas. Tiene numerosas propiedades y un aporte muy bajo de calorías. Rica en potasio y ácido fólico, fuente de fibra y vitamina C, es ideal para la salud del cabello también. No me quiero olvidar del brócoli, otra interesante verdura antioxidante muy rica en ácido fólico.

Recuerda que aprovechar la estacionalidad de los productos te permitirá ahorrar, variar tus menús y aumentar tu salud y la de tu cabello. ¿Qué más se puede pedir?

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DAÑOS COLATERALES. RUTINAS CAPILARES CON EFECTOS SECUNDARIOS PARA EL PELO.

Elena — Thu, 16 Sep 2010 08:37:26 +0000

Gestos tan inofensivos como lavarse el pelo, cepillarlo o darle volumen con el secador pueden resultar letales para la fibra capilar si no se llevan a cabo correctamente. El cabello es un órgano vivo y reacciona de igual modo que la piel ante una crema suavizante mal escogida o frente al aire caliente que dispara el secador.

Hay problemas enmascarados de ciertas rutinas cosméticas capilares que hay que tenerlos en cuenta. Dejando a un lado el hecho de que todavía hay gente que se lava el cabello con el gel corporal, y hasta con jabón de manos, es vital decidirse por un champú adecuado, y más aún cuando se tiene el cabello coloreado.

Secadores, planchas, tenacillas…para nosotras suponen objetos de primera necesidad, pero, mal utilizados, se convierten en muy malos enemigos. El pelo puede “hervir” si se aplica directamente el calor a temperatura elevada, y éste se concentra en un punto determinado. El secador hay que utilizarlo sobre pelo húmedo, a diez centímetros de distancia y en posiciones medias de velocidad y temperatura

Geles, lacas, fijadores, espumas,…su abuso es nefasto para el cabello pudiendo llegar a asfixiar ante una sobredosis del producto. Hay que dosificar la cantidad y lavar bien para retirar los residuos. Uno de los procedimientos más peligrosos es aplicar espuma sobre cabello mojado y definir el peinado con el secador. El alcohol presente en el cosmético, combinado con la acción del calor, secan muchísimo el cabello y lo debilitan aún más.

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REGÁLATE UN MASAJE CAPILAR PARA TENER UN PELO SANO

Elena — Thu, 26 Aug 2010 11:52:57 +0000

Al igual que se masajea y se activa otras partes del cuerpo, el cuero cabelludo necesita su gimnasia para mejorar su forma y volver a dar al cabello un aspecto brillante y sano. Se trata de un hábito casero que puede ayudar a tener un pelo sano.

Sólo bastan algunos movimientos y mucha paciencia para ejercitar tu pelo y darle vitalidad. Los masajes intentan liberar microtensiones musculares favoreciendo el flujo de la sangre hacia las raíces capilares. Los movimientos se hacen sobre el conjunto de la cabeza, en el sentido de la circulación sanguínea: de la nuca hacia la parte superior de la cabeza, luego de las orejas hacia parte superior de la cabeza. Es importante hacer hincapié en la zona frontal y la parte del cráneo, para tener más fuerza en las manos, pueden colocar sus codos sobre una mesa.

Podemos empezar colocando las manos extendidas sobre la cabeza y los dedos separados unos de otros. Lentamente vamos presionando el cuero cabelludo con la yema de los dedos, cada vez un poco más fuerte sin que esto sea dañino. La presión debe durar apenas unos segundos. Este tipo de masaje puede ser alternado con movimientos circulares. Después coloca tus pulgares en la nuca y con un leve movimiento ejerciendo presión, avanzas hasta llegar a lo alto de la cabeza.
Los masajes capilares sirven para agilizar la irrigación sanguínea de la cabeza, permitiendo que los folículos capilares se nutran y oxigenen. Esto permite tener un cabello más sano y fuerte.

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LA SALUD DEL PELO, NO SÓLO DEPENDE DE ÉL MISMO.

Elena — Wed, 14 Jul 2010 20:23:31 +0000

Caída del pelo, debilitamiento de éste, formación de placas, poca vitalidad, grasa, sequedad, picor, enrojecimiento, caspa, seborrea, costras, etc,…Éstas son las causas que pueden llevar al mal estado del cabello.

Los factores hereditarios pueden jugar malas pasadas como la calvicie. Muchas veces los problemas capilares tienen causas genéticas.

Por otro lado, las enfermedades de la piel juegan un papel físico importante en la salud del pelo. Como por ejemplo, la dermatitis seborreica. Pero también la aplicación de tintes o algún tratamiento químico pueden dañar nuestro cuero cabelludo. Utilizar champús inadecuados, ricos en detergentes, hacen que el cuero cabelludo se vuelva más graso, o incluso pueden convertirlos en blancos.

La costumbre de secarse el pelo con secadores muy calientes o de masajearse con una toalla áspera, haciendo mucha presión, cepillados muy enérgicos con peines inadecuados, estiramientos o alisados del pelo, llevan a éste a un estado muy deficiente.

Los factores ambientales también pueden influir. Ambientes demasiado secos también pueden resecarlo, consiguiendo que sea más quebradizo, que las puntas se abran y que crezca menos. Un ambiente exterior ventoso y poco húmedo produce resultados similares.

En un lugar importante están las causas psicológicas. El estrés, las situaciones de angustia personal o estados emocionales desagradables intervienen en la salud capilar. Pero también tienen mucho que ver determinadas patologías. Aquellos que hayan sufrido un cáncer, y estén con tratamiento quimioterápico, va a hacer que se debilite también. Trastornos hormonales como el hipertiroidismo hacen que se vuelva más fino, o por el contrario, el hipotiroidismo lo vuelven demasiado grueso.

Por último, una alimentación poco equilibrada puede llevar a que nuestro organismo tenga carencia de nutrientes importantes en la salud capilar. Una deficiencia de hierro, cobre, zinc, sílice, vitamina B6 o biotina pueden ser desencadenantes de alopecia. Falta de proteínas o de grasas en dietas muy estrictas de adelgazamiento o por falta de alimentos en países pobres, también conducen al mismo resultado.

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